Souffrez-vous du stress ? Vous n'êtes pas seule. Des solutions existent !
Vous sentez-vous constamment sous pression ? Le stress envahit votre quotidien depuis des mois, voire des années, et impacte gravement votre bien-être ?
Les nuits sont devenues des cauchemars à cause de l'anxiété qui vous empêche de dormir ?
Le stress vous fait grossir et vous perdez le contrôle de votre alimentation ?
Maux de tête incessants, tensions musculaires, douleurs digestives : votre corps vous envoie des signaux de détresse ?
Vous avez perdu confiance en vous et vous ne vous reconnaissez plus ?
L'isolement devient votre refuge pour fuir un monde qui vous dépasse ?
Si vous vous reconnaissez dans ces signes, sachez que vous n'êtes pas seule.
J'ai vécu moi-même cette spirale infernale du stress, et c'est ce qui m'a poussé à devenir praticienne bien-être avec plusieurs cordes à mon arc.
Mon objectif ? Vous aider à reprendre le contrôle de votre vie et à retrouver un sentiment de calme et de bien-être.
Ensemble, nous allons :
Identifier les sources de votre stress pour mieux les cerner et les combattre.
Développer des stratégies pour gérer votre stress au quotidien.
Mettre en place des techniques de relaxation pour apaiser votre esprit et votre corps.
Renforcer votre confiance en vous et booster votre estime de soi.
Recréer un mode de vie sain et équilibré qui favorise votre bien-être.
Ma question pour vous : est-ce que vous êtes prête à passer à l'action et à dire adieu au stress qui vous consume ?
Offrez-vous un nouveau départ, une vie sans stress !
P.S. : N'oubliez pas, le changement est possible. Vous avez le pouvoir de transformer votre vie et de retrouver le bonheur.
Ne restez pas dans la souffrance, franchissez le pas et prenez soin de vous !
Ce que vous traversez, je l'ai vécu.
Pendant plus de 10 ans, j’ai été engloutie par le stress, l’épuisement, et cette sensation de devoir tout gérer sans jamais pouvoir respirer.
Je ne dormais plus. Chaque nuit, réveillée à 3h, 5h... mon esprit repassait la journée en boucle.
Je me réfugiais dans le sucre, les bonbons étaient devenus ma soupape.
Les migraines s'enchaînaient, mon corps criait : "Stop !"
Mon ventre me faisait souffrir, lourd et ballonné, comme s’il voulait me dire : "Tu dois libérer ces émotions."
Et puis un matin, tout s’est écroulé. Je n’ai pas pu me lever. Burn out.
J’ai pleuré toutes les larmes de mon corps. Mon médecin a été clair : "Madame Camara, vous êtes épuisée."
Les arrêts maladie s’enchaînaient. Et chaque reprise n'était qu'une nouvelle source de stress, suivie de vertiges et d'hospitalisations.
Il m’a fallu tout arrêter pour réaliser que mon corps disait non.
J’ai pris conscience que je devais m'occuper de moi.
C’est à partir de là que j'ai décidé de me lever chaque matin avec une mission claire : accompagner les femmes comme vous à sortir de ce tourbillon de stress.
Certifiée naturopathe depuis 2022, j’ai enrichi ma pratique de techniques complètes pour prendre soin de la femme dans toute sa globalité : son corps, son esprit, ses émotions.
Je ne soigne pas juste une partie de vous, j'accompagne la femme entière.
Si vous vous reconnaissez dans ce parcours, si vous doutez de la prochaine étape, je vous invite à essayer la séance découverte de 45 minutes.
Laissez-vous surprendre par les bienfaits sur votre corps et votre esprit.
Naturopathe, libération des émotions bloquées par le corps
Je suis Oury Aby CAMARA, Naturopathe spécialisée en libération du stress (Praticienne EFT) à Fosses (95) et Noisy-le-Sec (93).
En tant que Naturopathe spécialisée en gestion du stress, j'aide les femmes, les jeunes filles et les enfants de 6 à 12 ans à se libérer du stress quotidien et chronique pour retrouver la paix intérieure.
Baisser votre niveau de stress à l'aide de vos doigts et votre corps. Le fait de stimuler certaines parties de votre corps, cela permet de vous apaiser et surtoutl a méthode sera à vous définitivement. Vous pourrez comprendre et canaliser vos émotions qui vous donnent des messages.
Cette méthode combine ces trois principes :
Je prends en compte toutes les dimensions de la femme, le corps, le coeur et l'esprit. Mon engagement est de vous aider à vous libérer de tous les fardeaux qui entravent votre capacité à lâcher prise.
Rejoignez-moi dès maintenant pour une vie sans stress en explorant mon S.A.S de décompression.
✨ Découvrez une nouvelle sérénité et dites adieu au stress ! ✨
Si vous vous sentez tendue du matin au soir, que des pensées toxiques empoisonnent votre vie, ou que vous êtes constamment sous pression, vous êtes au bon endroit.
Libérez-vous de vos émotions bloquées et du stress
Un massage pour libérer les tensions du corps et retrouver la légèreté
Technique de massage abdominal taoïste qui favorise la détente, l'élimination des toxines et l'harmonie du corps
Si votre confiance en vous est au plus bas ou que vous cherchez des solutions naturelles pour gérer votre stress, le S.A.S de décompression est fait pour vous.
Très belle expérience, a réitérer les yeux fermés. Abbies a vraiment un savoir faire et un savoir être exceptionnel. Je suis sortie de ma séance vraiment soulagée d'un poid corporel et émotionnel. En utilisant différentes techniques lors d'un seul soin cela permet d'avoir une approche individualisée et vraiment adaptée à chaque cliente. J'ai été vraiment plus que ravie, relaxée et vidée de se stress permanent. Merci n'est pas un mot suffisant pour décrire le bien être dans lequel je me suis retrouvée en rentrant chez moi après la séance. Miles merci pour votre écoute, professionnalisme et bienveillance. Merci pour ce superbe massage.
Bonjour Aby, Tout d'abord un grand merci vous avez reussi à me détendre j ai tellement apprécié ce moment une detente magique et en plus j ai bien dormi aussi. J aimerai renouveller ce moment bien etre chaque mois pour permettre de recharger mes batteries. Je n oublie pas de remercier à ma chere amie Karima qui m a permis de prendre du temps pour venir vous voir en ce début d'année 2024. Je suis conquise par ce moment decouverte 30mn que je renouvellerai très vite....avec d autres méthodes de relaxation pourquoi pas. Merci pour vos conseils et votre professionnalisme. A très vite inchAllah Malika de Noisy
Abbie et moi nous sommes rencontrées dans un contexte différent de celui du cabinet et elle a su soulager en un rien de temps un début de migraine avec dextérité et expérience. Je n'en revenais pas qu'une petite "roulette" puisse me soulager aussi rapidement ! Vraiment je recommande ! Elle est douce et à l'écoute, hâte de faire l'expérience en cabinet ! Haby.
Une masseuse qualifiée, professionnelle, détendue, qui opère des massages adaptés au besoin de la clientèle. Très à l’écoute et appliquer. Une connaissance unique. Bravo Abbies ! Et toutes mes gratitudes car tu as su trouvé les blocages et les faire disparaître ! Je reviendrai et recommanderai d’autre personnes Marie Gaëlle
Suite à un message totalement personnalisé, je suis ressortie légère et si bien dans mon corps que je croyais planer ! Aby est à l'écoute et ses mains sont celles d'une fée. Je ne peux que recommander chaudement tant ces massages font du bien ;) J'ai hâte d'y retourner
Merci pour cet instant de détente qui m’a permis d’évacuer tout le stress cumulé ces derniers mois. Abbies a su trouver les points de blocage et j’en ressors toute détendue. Elle a su créer une connection pour un premier rdv, je reviendrais et vous la recommande.
Excellent massage , la masseuse a pris le soin de s’adapter aux besoins que j’avais…Je la recommande pour toute personne qui aurait besoin de relâcher la pression j’avais un début de douleur dorsale qui a complètement disparu juste quelques heures après la séance
Bonne expérience abbie est a l écoute et sa gentillesse est exemplaire soin a la hauteur de ce qu on attend merci pour cette douceur et ce réconfort je vais la recommander a ma famille et mes amis j attends avec impatience le prochain rendez-vous merci infiniment
J’ai participé à un forum « santé et bien être» présent dans mon établissement scolaire ce qui m’a fait connaître ce domaine la naturopathie . J’ai beaucoup aimé la séance et je recommande cette praticienne pour son amabilité et sa performance !!
Séance très appréciée. Abbies a des qualités de compréhension et d’acquisition . Ses massages sont un pur moment de détente et d’évasion , on se laisse masser en oubliant tout ce qui nous entoure . Elle a des doigts de fée . Je recommande
J ai passé un excellent moment de détente. Abbie est très à l’écoute et sait parfaitement s adapter. Elle est très compétente et également de très bon conseil après la séance. Je reviendrai pour une autre séance sans hésiter. Merci Abbie.
Abbie prend le temps de nous écouter et de nous connaitre un peu, pour adapter sa pratique. Très bon moment, mes énergies sont recentrées et remobilisées pour ce nouveau cycle que je suis venue chercher ! ✨ Merci !! & à bientôt
Quelle belle découverte ! un vrai moment pour moi, un massage de qualité, des huiles essentielles envoûtantes, pour finir la séance un thé préparé avec délicatesse , vous l’aurez compris, essayer c’est l’adopter Merci
Je m’attendais à un simple massage, mais ce fût une expérience relaxante où la praticienne a su défaire mes tensions. Elle fût bienveillante, professionnelle et à l’écoute. Une vraie belle découverte !
Vous pouvez aller voir Abbies en toute confiance. C’est une femme très à l’écoute de l’autre, qui cherche à vous connaître avant d’adapter au mieux ses techniques de soins pour vous soulager.
Exceptionnel, cette séance m a fait un bien fou, la décontraction est totale. Attention pour les RDV à Noisy le sec, le stationnement est très difficile, donc prévoir d arriver en avance
Praticienne très bienveillante douce attentionnée à l'écoute chaleureuse une expérience inoubliable et à refaire très régulièrement vraiment top top top Merci infiniment pour tout
Agréablement surprise. Abbies est douce et très à l’écoute. Dans cette pratique nous constatons à quel point notre corps parle. En rentrant j’ai dormi comme un bébé! Merci Abbies
Abbies est une praticienne de qualité , à l'ecoute , attentionnée elle travaille avec son coeur . Merci encore pour cette séance ultra relaxante!
Un beau moment de connexion à soi via différentes approches complémentaires avec une thérapeute passionnée, douce et à l’écoute. Je recommande+++
Incroyable !!! Je suis sorti de la séance apaisée , un bien fou ! Je reprendrais rendez vous très douce ! Merci beaucoup
Professionnelle, douce, aimable et à l’écoute. On a plus envie de sortir de la salle. Encore merci pour cette super séance.
Très bonne personne agréable, j'ai fais une 1ère séance qui m'a fais beaucoup de bien et qui m'a apaisée. Je recommande
Massage au top et très détendant !!! Très professionnelle et consciencieuse !! Merci Abbie
Super séance très professionnelle et agréable ça était un moment de pure plaisir merci
Très bon moment. Magnifique massage complet qui m’a détendu. Je reviendrai c’est sur
Une praticienne à l‘écoute de tous les signaux afin de nous amener à un bien être.
Prestation génial à l’écoute, connais son métier, expérience à refaire
Détente assurée, Abbies est très à l écoute et très bonne conseillère
Formidable détente humanité tous ce que je recherchais merci beaucoup
Magnifique séance une vrai magicienne Abbie. Je recommande vivement
"Détendue, relaxée, muscles et visages relâchés
Très douce, je recommande
Je tiens à souligner que les informations fournies sur ce site, ainsi que les pratiques que je décris, telles que le DIEN CHAN, l'E.F.T, le Massage du ventre et la naturopathie, ne doivent en aucun cas être considérées comme un substitut à une consultation médicale.
Consultez toujours un médecin généraliste ou spécialiste pour établir un diagnostic, déterminer un traitement, prescrire des médicaments ou décider de l'arrêt d'un traitement. Je ne pose aucun diagnostic.
Les approches de bien-être que je propose peuvent être complémentaires à un traitement médical, mais elles ne doivent pas être utilisées comme une alternative à un suivi médical approprié.
Les séances au cabinet visent à un bien-être global ( Coeur, corps et esprit ).
Les séances pratiquées au sein des cabinets n'ont pas vocation à soigner les maladies, mais à apporter confort, bien-être et relaxation.
Le terme 'Massage' est utilisé dans son sens commun et ne vise donc pas à remettre en question les dispositions des articles L. 4321-1 et L. 4321-2 du Code de la santé.
Il en va de même pour l'article 3 du décret n° 96 du 8 octobre 1996 relatif aux actes professionnels et à l'exercice de la Profession de Masseur-Kinésithérapeute.
Les techniques que j'utilise trouvent leurs racines dans des pratiques énergétiques ancestrales et des connaissances datant de plusieurs siècles.