Vous savez que vous avez un rythme intense.
Le matin, au réveil, vous buvez un verre de jus d’orange industriel, convaincue que c’est une bonne habitude pou...
Vous savez que vous avez un rythme intense.
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Aujourd'hui, j'aimerais partager une recette spécialement dédiée à mes camarades Ivoiriens qui apprécient l'attiéké.
Le problème avec l'attiéké, c'est l'ha...
Avertissement
Ces conseils sont donnés à titre préventif et ne remplacent en aucun cas une consultation médicale. En cas d’allergie suspectée à l’un des comp...
L’ail noir, avec son goût doux et ses bienfaits surprenants, a conquis les amateurs de santé et de gastronomie.
Ce trésor méconnu, issu d’une fermentation...
Découvrez des astuces concrètes pour surmonter l'addiction au sucre et arrêter de compenser vos émotions avec la nourriture. Une vie plus équilibrée vous attend !"
Comment savoir si votre foie est surchargé et quelles solutions naturelles pour l'aider ?
Imaginez un instant : vous êtes une femme ultra-performante, jongla...
Tension, stress, contractures…
Ça vous parle ?
Si vous ressentez des tensions dans le corps (et qui ne les ressent pas ?), vous n'êtes pas seul(e).
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La peau, ce miroir de notre bien-être, raconte une histoire bien particulière.
Mais parfois, les rides et la perte d’élasticité semblent s’inviter à la fê...
C’est au cours de ma formation en naturopathie que j’ai découvert le Dien Chan, une méthode de réflexologie faciale vietnamienne qui m’a immédiatement fasci...
Avant de rencontrer une personne, on se pose mille questions : Est-ce qu’elle comprendra mes besoins ? Est-ce que cette séance pourra vraiment m’aider ?
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Fatiguée de vous sentir mal dans votre peau ? Cet article vous guide vers une meilleure estime de soi grâce à des exercices simples et efficaces.